Gasztronómia oldal 15

Professzionális ételmelegítés – így csinálják a vendéglátósok! 

Az étel a legfinomabb a megfelelő hőmérsékleten! Ami közhelynek hangzik, az a gasztronómiai vállalkozásokban minden nap…

Bővebben

Hogyan tisztítsuk meg kávéfőzőnket a vízkőtől

A kávéfőzőket nem csak kávézókban használják, hanem irodákban és magán otthonokban is. Függetlenül attól, hogy hol…

Bővebben

Milyen folyadékot válasszon ultrahangos tisztítóhoz? 

Sok iparágban a különböző eszközök alkatrészeinek gyakori tisztítása (pl. elektronikai és mechanikai eszközök), valamint ékszerek, gyűjtői…

Bővebben

Meleg vacsora 30 perc alatt? Próbálja ki a csirkecurryt rizzsel!

Hazaér egy hosszú munkanap után, és csak egy dologra vágyik: pihenésre! De hirtelen megjön az étvágya…

Bővebben

Táplálék a testnek és a léleknek: bulgur egytálétel édesburgonyával és kelkáposztával 

Egy pohár bor tökéletes kísérője a vacsorának. Különösen, ha finom étel vár a tányéron. Ma egy…

Bővebben

Hogyan grillezzünk nyárson FINOM sült malacot? – útmutató 

Ha szereti a grillezett sertéshúst, szakértőnk, Michał, készít Önnek valami igazán különlegeset. Lakoma húsimádóknak – főszerepben:…

Bővebben

Legújabb cikkek

Funkcionális edzés: Alapismeretek és gyakorlatok minden edzettségi szinthez 

A funkcionális edzés célja a mindennapi életben vagy a sporttevékenység során szükséges mozgások és készségek fejlesztése.…

Bővebben

Gerincgyakorlatok: Hogyan lehet megszabadulni a hátfájástól?

Egy rossz mozdulat, egy kattintás és már semmi sem működik. Akinek volt már lumbágója, az ismeri…

Bővebben

Kezdje el a súlyzós edzést: a legjobb gyakorlatok a valódi izomerőért  

A súlyzós edzés univerzális: megtalálhatók hordozható súlyok a testépítésben, a cross-fitben, a harcművészetekben és sok más…

Bővebben

Gyakorlatok gumiszalaggal – átfogó útmutató 

A gumiszalagokkal minden izomcsoportot edz, ezért nagyon népszerűek a profi sportolók és az amatőrök körében egyaránt.…

Bővebben

Lábgyakorlatok – átfogó útmutató 

Rendszeresen tornáztatod a tested? A test minden részét – alsót és felsőt – bevonja, hogy minden…

Bővebben

Vállgyakorlatok – átfogó útmutató  

A széles, izmos vállak férfiasnak számítanak, de a nőknek is előnyös a V-alakú sziluett, ha sportos…

Bővebben

A legjobb módszer a nedves falak szárítására

Rossz időjárás, szivárgó tető, törött csövek vagy rossz szellőzés: A falak sokféleképpen nedvesedhetnek. Ellenőrizetlenül hagyva a…

Bővebben

Felejthetetlen szilveszteri italok egy elbűvölő éjszakához

Mindjárt itt a szilveszter! A pezsgő nem ok nélkül klasszikus, de a különféle italok felszolgálása boldog…

Bővebben